Descrizione
Un Superfood Nutriente e Senza Glutine per la Tua Alimentazione
Il Miglio Decorticato Biologico 1 chilo della La Finestra sul Cielo è un cereale antico, naturalmente senza glutine, perfetto per chi segue un’alimentazione sana ed equilibrata. Grazie al suo elevato contenuto di proteine, fibre e minerali, è un’ottima scelta per piatti nutrienti e gustosi.
Dal sapore delicato e dalla consistenza morbida, il miglio è facile da cucinare ed estremamente versatile: puoi usarlo in zuppe, insalate, polpette, sformati e persino dolci.
🌱 100% biologico, senza conservanti, senza OGM
Perché Scegliere il Nostro Miglio Decorticato ?
✔ Ricco di fibre e proteine – Ideale per un’alimentazione bilanciata.
✔ Senza glutine – Adatto a celiaci e a chi è intollerante al glutine.
✔ Fonte naturale di minerali – Contiene ferro, magnesio e vitamine del gruppo B.
✔ Facile e veloce da cucinare – Perfetto per preparazioni dolci e salate.
✔ Biologico e sostenibile – Da agricoltura biologica controllata.
💡 Un alimento essenziale per una cucina sana e gustosa!
Come Prepararlo al Meglio?
1️⃣ Sciacquare il miglio sotto acqua corrente.
2️⃣ Portare a ebollizione 2 parti di acqua leggermente salata per ogni parte di miglio.
3️⃣ Cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti, fino al completo assorbimento dell’acqua.
4️⃣ Utilizzare nelle tue ricette preferite, da piatti caldi a insalate fredde.
📅 Utilizzo consigliato: Ottimo come alternativa a pasta, riso e cereali raffinati.
Puoi scoprire molte altre ricette per cucinare il miglio nell’articolo del nostro blog
Miglio: come cucinarlo e 10 ricette facili e gustose
Valori Nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Energia | 350 kcal |
| Proteine | 11 g |
| Grassi | 3,9 g |
| di cui saturi | 0,9 g |
| Carboidrati | 68 g |
| di cui zuccheri | 1,6 g |
| Fibre | 8,5 g |
| Sale | 0,01 g |
🌿 Un’ottima fonte di energia naturale e benessere!
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💬 Domande Frequenti (FAQ)
❓ Il miglio contiene glutine?
✔️ No, è un cereale naturalmente privo di glutine.
❓ Quali sono i benefici del miglio?
✔️ È ricco di fibre, vitamine e minerali, favorisce la digestione e aiuta a mantenere livelli di energia costanti.
❓ Come posso utilizzarlo in cucina?
✔️ Puoi usarlo in zuppe, insalate, burger vegetali, porridge e dolci.
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