Apnea Notturna
Cos'è l' Apnea notturna? L'apnea notturna è un disturbo abbastanza comune che provoca un forte russare e, talvolta, interruzioni nella respirazione durante il sonno. Apnea del sonno è più prevalente diagnosticata nelle persone anziane e in particolare quelli ospitate nelle
Il sonno: come favorirlo
I disturbi del sonno sono più comuni di quanto si creda e colpiscono il 14% delle persone. In questo articolo vedremo come la natura ci può dare una mano a favorire il sonno. La percentuale delle persone insonni aumenta con l’età raggiungendo
